juli 2010 (benteblogg)



juli 2010

August allerede?



Nok et emo selvportrett. Ikke s veldig beskrivende, humret er nemlig p topp, men jeg orker ikke lete etter noe annet akkurat n ;) Klokka viser midt p natta, og det har blitt 1.august. Bare 19 dager til skolestart, det betyr vel at hsten er like rundt hjrnet ogs. Iiik, hvor blir det av tida?

De siste dagene har jeg latt blogg vre blogg. Det er litt slitsomt tenke i bloggemodus hele tida: "Kan jeg blogge dette? Kan jeg skrive om dette p en morsom mte? Har jeg tatt nok bilder til bloggen?" og s videre, og s videre. Er det noen som kjenner seg igjen kanskje? ;) Det er jo nesten s man glemmer nyte nuet fordi man er for opptatt med tenke p hvordan man kan blogge det...

Men nok om det, og over til det jeg egentlig skulle skrive om: I dag var jeg nemlig med som assistent for fotograf Therese Lee Jansen i et bryllup. Nydelig bryllup, nydelig brudepar, nydelig location og utrolig dyktig fotograf. Gy, og ikke minst lrerrikt! Og best av alt: Det skal gjentas om to uker :D

Men n! N er det natta.

Natta.

Edit: Ow! Jeg er plutselig oppe i 100 flgere p bloglovin'! Tusen millioner takk til alle som orker lese bloggen min, you make my day! Big time <3


garden of lights











Kjedsomhet i sene kveldstimer kombinert med lys fra Clas Ohlson og ca 10 min batteritid p kameraet gir en hndfull stemningsbilder. N er det p tide med en skikkelig fotoshoot snart kjenner jeg ;)


sndag







Sol, hage, god mat, mye rosa og folk du er glad i. Der har du oppskriften p en perfekt sndag :)


personligalmanacka



Astrid Katrine har konkurranse hvor man kan vinne en almanakk fra www.personligalmanacka.se. Enn snn har jeg nsket meg lenge, s jeg m selvflgelig prve meg :) Klikk her for komme til konkurransen og se hvordan du ogs kan delta.


lrdag









Roadtrip, ste jenter, pizza, sol, cider og latterkrampe. Der har du oppskriften p en perfekt lrdag :D


White chalk hills


selvportrett


pj harvey - white chalk

Photoshop, levende lys og PJ Harvey i de sene nattetimer. Jeg trives <3


Vanngym og sjokoladekos.

Fridag nummer n startet friskt med vanngym sammen med ste Heidi. Det er kjempegodt endelig vre litt i bassenget igjen, selv om det er hard trening og null avslapning. Etter trening skysset jeg en stk. kjreste avgrde med Oslo toget, s la jeg ut p jakt etter Liquid Smoke i Trondheims gater.



Vret var ikke akkurat s sommerlig av seg, s vel hjemme igjen s det ut som jeg hadde glemt trke meg etter dusjen. Faktisk s fltes sykkelturen hjem som vanngym runde to... Men jeg klager ikke, noen ganger liker jeg regnet <3



Jakten p Liquid Smoke forble resultatls, men noen ting fikk likevel bli med meg hjem. Jeg gir kologisk peanutsmr en en sjanse til, samtidig som jeg tester det veganske smreplegget Streich for frste gang. Frukten til venstre er en pakistansk mango, som vistnok skal vre utrolig godt, og som selges i en meget begrenset periode. Jeg mtte jo bare prve ;) Havremelk til frokostblanding og kakao er obligatorisk, og Valerina Forte er kjekt ha de dagene man m legge seg etter barne-tv.



En grnn ullgenser fikk ogs bli med hjem, den er kjpt p bruktbutikken Tante Isabel i Fjordgata. Jeg er ingen stor fan av industrier som utnytter dyr, og ullindustrien er intet unntak. Likevel gjorde jeg ett unntak i dag - ullgenser er kjekt ha for en frossenpinn som meg, og ettersom den er second hand tenker jeg det er litt greit likevel.



Og best av alt: godt gjemt inne i klesskapet ventet det en overraskelse p meg. Jeg m ha verdens steste kjreste <3 S i kveld inntar jeg kose-modus, med sjokolade, grnn te og en god bok. Herlig!


Helg!



Thats right, jeg tar helg n - og du kan gjerne vre bittelitt misunnelig ;) Det blir en del intetsigende blomsterbilder her p bloggen, men det er rett og slett bare fordi det skjer veldig lite spennende for tiden. Forhpentligvis endrer det seg n som jeg har fem fantastiske fridager se fram til. Veldig lite planer er lagt, men familie, venninner, mini roadtrip, sommerkjole og l er noe av det jeg har lyst til fylle dagene med. Hurra!

Hva er dine planer for helgen? :)


iHerb favoritter # 2 - kiss my face.



Jeg har lenge vrt p utkikk etter en fuktighetskrem som er lett i konsistensen, som lukter godt, som passer studentbudsjettet mitt og som ikke er testet p dyr. N har jeg funnet den: Andremann ut av mine iHerb favoritter er ansiktskremen Peaches & Creme Mouisturizer fra Kiss My Face.

Kremen inneholder blant annet milde fruktsyrer (Alpha Hydroxy Acids) som eksfolierer huden p en sknsom mte, fersken ekstrakt som virker beroligende og solsikkeolje som gir vitaminer og fukt. Passer for alle hudtyper, ogs den veldig trre. Her kan du lese hva Kiss My Face skriver om kremen.

Min dom: Kremen skal i flge produsenten hjelpe mot arr, pigmentflekker, store porer, trr hud, linjer og ujevn hud. Jeg har ikke problemhud av noe slag, s dette kan jeg ikke uttale meg om, men jeg har falt pladask likevel. Kjempegod og lett konsistens, nydelig duft av fersken, og fukt i massevis. Det er ikke noe si p prisen heller: 41 kroner for 118ml. Rimelig med andre ord!

Jeg vet at i hudpleieverdenen s er det mange som mener at billig og bra ikke er en mulig kombinasjon. Kanskje er det sant, kanskje ikke. Jeg vet iallefall at jeg er mer fornyd med Peaches & Creme enn de siste tre ansiktskremene jeg har brukt, hvor alle var i 300 kroners klassen. Til denne prisen er den iallefall verdt et forsk. Og husk at du fr $5 i avslag p din frste iHerb bestilling dersom du bruker koden SEF729 :)



Tips: Kiss my Face har mange andre produkter p iHerb ogs. Alt fra solkrem til deodorant og spe. Jeg lurer litt p om denne skal f vre med i min neste bestilling ;)

Tror du rimelig hudpleie ogs kan vre bra?


Takk <3



Wow. Tusen, millioner takk for alle de utrolig fine kommentarene p det forrige innlegget. Jeg har ikke rukket svare alle, men hver eneste tilbakemelding betyr s utrolig mye for meg. Jeg hadde forresten rett angende den indre stemmen: Ca 30 sekunder etter at innlegget var publisert fikk jeg kalde ftter. Iskalde ftter. Heldigvis kom det raskt inn en nydelig kommentar fra Andra som hindret meg fra trykke slett. Og kommentarene som fulgte, bde her p bloggen, p Facebook og p mobil har vrt helt fantastiske, og trene har truet med renne over mer enn n gang. Det blir nok litt skummelt vite at alle plutselig vet, men samtidig er det en gigantisk lettelse.

N skal jeg nyte noen timer i sola, fr det er p'n igjen p jobb. God helg alle sammen! <3


Gjem deg sjl!

I gr sprakk jeg. Igjen. Jeg revnet fra topp til t, fra innsida og ut. Alt grret fosset frem: kvalmt, stygt, ukontrollerbart. Skremmende. Det rant ut over alt, over meg selv, over senga. Over kjresten min. Stakkars kjresten min, han har sett en del grr. Det virker alltid som en evighet, men fr eller siden gr jeg tom. Da er det bare skallet og trettheten igjen.

Da jeg var ti r flyttet mamma til et annet land. Da jeg var 13 r ble jeg voldtatt. To gigantiske hemmeligheter. Hemmeligheter som alltid har vrt bortgjemt. I den innerste, mrkeste, avglemte kroken du vet. Den kroken som ligger like under hjertet og som er livsviktig gjemme for alle. Til og med for seg selv.

Alle som har slike hemmeligheter vet at de forsvinner ikke. De kan gjres usynlige nr det trengs, de kan til og med glemmes for en stund. Men alle som har slike hemmeligheter vet at de vokser. Sakte men sikkert fyller de den mrke, avglemte kroken med grr. Helt til man en dag sprekker.

Jeg har alltid visst at jeg har bret p noe i denne avglemte kroken under hjertet. Men jeg har ikke alltid visst hva. Andreret p videregende var et helvete. Jeg var alltid lei meg. Jeg taklet ikke sosiale settinger, jeg ble uvel, kvalm, livredd. Jeg snakket med en psykiatrisk sykepleier for ungdom. Hun lrte meg om kognitiv terapi og om negative tanker. Det ble ikke snakket om fortiden, for jeg husket ikke fortiden. Fortrengelse var min overlevelsesteknikk.

rene gikk. Jeg flte meg bedre, men nedturene kom alltid. Med nedturene kom ogs tankene: Hva feiler det meg? Hvor kommer denne grra fra? Jeg gikk til legen og sa: Jeg tror jeg er deprimert. Jeg vil ha lysbehandling. Det kostet meg alt jeg eide av viljestyrke og mot. Ti minutter senere stod jeg p gata; ydmyket, skjelvende og med en resept p antidepressiva i hnden.

Jeg lrte meg leve med det. Grra ble raskt og effektivt stengt inne hver gang den truet med renne over. Det kostet, men det var i det minste usynlig. For hvordan skulle jeg kunne dele denne ordlse skammen med noen? Det var umulig. Det gikk enda flere r, og livet fltes omsider bra. Lite visste jeg at grra i den mrke, avglemte kroken vokste litt hver dag. Alltid bare litt, og alltid helt stille. Umerkelig.



Jeg vkner brtt. Klokka er halv fem p morgenen og alt er helt stille. Jeg har en flelse av at jeg har hatt mareritt, bare at denne flelsen er tusen ganger sterkere enn noe jeg har kjent fr. Det fles som jeg skal sprenges, som om jeg skal revne. Jeg skjnner ingenting, men vet at jeg m ut. Bort. Jeg m lpe. Lpe for livet. P med treningsklr. Skjelvende. Stille for ikke vekke kjresten.

Ute. Sola skinner svidt over hustakene. Det er dugg i gresset og alt er stille. Jeg skjelver og trene renner. Fttene vil ikke bre meg. Inni meg sprenges jeg. Hva er det som feiler meg? Dette var mitt frste virkelige mte med angsten og panikken. Senere skulle det bli mange mter. Angst. Panikk. Panikkangst.

Igjen dro jeg til legen. Igjen kostet det alt jeg hadde av viljestyrke og mot:
Jeg tror jeg har angst. Kan du hjelpe meg?

Vurderer du selvmord?
Nei.
Da er jeg redd jeg ikke kan hjelpe deg. De offentlige plassene forbeholdes de som er tyngst rammet.

Javel...

Heldigvis har jeg en sterk kjreste. En kjreste som ikke lar seg vippe av pinnen av litt grr. En kjreste som hjalp meg ta den vanskeligste telefonen jeg noen sinne har tatt. Jeg sa ordene hyt for frste gang. Jeg har blitt voldtatt.

Ett r har gtt siden den telefonsamtalen, og vi har ftt hjelp av fantastiske mennesker p Familievernkontoret. Jeg har ftt hjelp. Gradvis har det gtt opp for meg at grra har en opprinnelse. To store sr som aldri har ftt gro. Det blir verk av snt.

Og det verker fremdeles. Fremdeles stenger jeg grra inne. Fremdeles sprekker jeg, slik som i gr. Likevel har jeg det bedre enn p lenge. Jeg har ord p smerten min. Ord som er vanskelige si hyt, men likevel: ord.

lege srene mine er en stadig tilbakevendende kamp. dele dette med alle som leser bloggen min, og dermed ogs med mange venner og kjente, er et strategisk trekk i denne kampen. Hele livet har jeg bret p hemmeligheter. Det siste ret har jeg hemmeligholdt at jeg gr i terapi. Hemmeligheter funker ikke. Ny strategi.

Hva som skjer nr jeg om noen minutter trykker p knappen lagre + publiser vet jeg ikke. Antagelig dukker det opp en stemme i hodet mitt. En stemme jeg alt for ofte har lyttet til tidligere. Hva har du gjort? N kommer alle til se hvor svak du er! Fort, lp og gjem deg! Til det har jeg bare en ting si: Gjem deg sjl.


a prisoner of history


selvportrett


sia - i'm in here

i'm in here, can anybody see me?
I'm in here, a prisoner of history
Can anybody help?

can't you hear my call?
are you coming to get me now?
i've been waiting for
you to come rescue me
i need you to hold
all of the sadness I can not
living inside of me

i'm in here, I'm trying to tell you something
i'm in here, I'm calling out but you can't hear
can anybody help?

i'm crying out, i'm breaking down
iam fearing it all,
stuck inside these walls
tell me there is hope for me
is anybody out there listening?

I'm in here, can anybody see me?
Can anybody help?



Sjpping frever <3





Jeg er ingen outfitblogger, jeg fr det liksom ikke helt til uten se teit ut. Men i gr var jeg p shopping og fant finfine skatter som jeg bare m vise fram.

T-skjorte fra Nmph kjpt p FreeQuent: orginalpris 299,- salgspris: 100,-
Buksethigts fra H&M: 249,-
Kjole fra H&M: orginalpris: 349,- salgspris: 100,-

I tillegg kjpte jeg en sort, tynn strikkegenser fra Saint Tropez for 250kr, orginalpris var 600kr (ogs kjpt p FreeQuent). Jeg elsker salg, og jeg elsker de nye klrne mine! Kall meg materialistisk om du vil, I'm happy anyway ;) Buksethigtsen fra H&M var ikke p salg, men den var s utrolig comfy og med fine snurpedetaljer nederst, s jeg bare mtte ha den likevel. Det er en god flelse kjpe klr som du VET du kommer til bruke masse. Tidligere har jeg kjpt nesten bare for kjpe, med det resultat at klesskapet mitt er fullt av nesten ubrukte klr som jeg ikke er fornyd med. Men jeg har blitt flinkere til vre mer kritisk nr jeg er p shopping, da kjper jeg ting med bedre samvittighet ogs.

N blir det sparebluss p meg i tida som kommer, men det var helt klart verdt det ;)


Lykken er ei snurrehuske.









Jeg var barnevakt for verdens beste Thea p sndag <3 Sommer er herlig! Desverre er det ikke mye til sommer her i dag: grtt og vtt. Kanskje blir det litt trsteshopping p meg, jeg trenger nemlig ny ansiktsvask fra Lush. Afrodans var forresten kjempegy, og i dag er jeg stl som en ... stokk? Skal helt klart gjentas :)


Busted.



Jeg tok denne gamle dama p fersken p vei hjem fra jobb i dag. Pensjonistene n til dags alts....
N
skal jeg i vei og trene Afro, ow! Jeg trenger alle lykkenskninger du kan avse!


Supermat!



Nok en konkurranse! Silje deler ut et eksemplar av den fantastiske boken Supermat. Denne boken har jeg bladd i og siklet over ved flere anledninger, men aldri tatt meg rd til kjpe, s denne sjansen lar jeg ikke g fra meg :P


Tasty!



Jippi! Ina har konkurranse hvor man kan vinne et valgfritt smykke fra Epla-butikken Tasty. Tasty drives av Siri Worn og Maiken Berg, to utrolig talentfulle jenter som lager de herligste smykker! Se bare her:


Bilder fra http://epla.no/shops/tasty/.

Dersom jeg vinner nsker jeg meg et salatkjede. Hvilket bedre veggis-smykke finnes det? ;)


Forrige helg.









Forrige helg var veldig fin, til tross for tette bihuler. Denne helgen er jeg frisk, mtte den bli minst like fin!
Klikk her for sommermusikk p Spotify!

God helg alle sammen <3


You crack me up.



Nok et lite Photoshop eksperiment. Denne gangen brukte jeg ingen tutorial, men prvde litt p egen hnd. Bildet er fra aktkurset vi hadde p skolen i vr.

I dag var jeg og Heidi p vanngym p 3T Pirbadet, effektiv trening sier du! I tillegg var det deilig starte dagen med og boltre seg i vann, s dette skal gjentas. Kombinert med veggisnachos p Bare Blbr og en tung sykkeltur hjem var dette rene sovemedisinen (jeg blir alltid s trtt etter ha vrt i basseng). Dermed ble det ettermiddagslur p meg i dag, noe som passet bra ettersom det er nattevakt p planen i kveld. Jobb fra 19.30 til 03.30 , herlig herlig :P

Ha en finfin onsdagskveld allesammen!


Verdens beste middag!

Nok et matinnlegg, men denne middagen ble s god at den m jeg bare dele :P





Fylt paprika og potetsalat med sennep.

Dette trenger du til fylt paprika, fire porsjoner:
- To spisse, ste paprika, delt p langs
- En kvart squash i sm biter
- To fedd hvitlk, finhakket
- Litt ruccola salat
- Litt smuldret fetaost

Stek squash og hvitlk i litt olje. Legg den stekte blandingen i paprikaene sammen med litt ruccola salat. Topp med fetaost og legg paprikaene i en ildfast form med bittelitt vann i. Stekes i ca. 15 minutter p 180 grader. Inspirert av denne oppskriften.

Dette trenger du til potetsalaten, fire porsjoner:

- 800g poteter, kokt og kuttet i terninger
- 1 lk i skiver
- 2 ss sennep
- 2 ss honning
- 2 ss sitronsaft
- 1,5 dl solsikkeolje
- Akkurat passe med veggisbacon, stekt.

Bland sennep, honning og sitronsaft i en skl, spe i oljen litt om litt mens du pisker. Vend inn potetbiter, lkringer og veggisbacon. Smak til med salt og pepper. Orginaloppskrift herifra.



Serveres med frisk salat og et lite glass hvitvin. Jordbr og sjokolade til dessert er heller ikke feil <3 Retten kan gjres vegansk ved bytte ut honning med agavesirup, kutte ut fetaosten (ev. bytte ut med vegansk ost) og ved bruke denne oppskriften istedet for vegetarbaconet som inneholder eggehvite.

Nom nom! Ble du sulten?



Sommerkatt.



Jeg vil vre en sommerkatt som kan kose seg i hagen dagen lang uten en eneste bekymring. Ikke at mine bekymringer er s alvorlige sett i den store sammenhengen, men jeg kunne godt tenke meg unnvre de likevel. Bildet har jeg redigert p omtrent samme mte som dette, bare litt mer nkternt. Orginalen ser du her, hvilken versjon liker du best? Jeg klarer ikke bestemme meg for om jeg synes bildet over er for lilla eller ikke, s kom gjerne med synspunkter :)

N skal jeg gomle i meg litt hjemelagd sjokkis og ta med meg nesespray og snytepapir ut i sola. Hurra for sommer! <3


Endelig.

Endelig kom sommeren til Trondheim ogs! Jeg gjorde som planlagt og trosset bihulebetennelsen i gr:


Jeg mtte ste Heidi i byen. Vi spiste is...


...og lunsj p Tulla Fischer. Kjempegod bruchetta!


S tilbragte jeg en halvtime i solveggen i godt selskap.


Og mens sola stekte tuslet jeg hjem sammen med kjresten...


...og etter ha blitt god og mett p grillmat ble resten av kvelden tilbrakt her. Ikke feil.

Desverre hadde ikke sola helbredende effekt. Jeg er fremdeles syk og dermed ble lrdagskvelden tilbragt i sofaen med en god dose oreo kjeks, litt mango og Flash Forward. Og N er det natta. Sov godt! :)


Dreaming of summer.





Fr og etter. En "smule" overredigert, I know, men snn gr det nr man leker seg med Photoshop tutorials. Jeg har som ml bli flinkere med bilderedigering i lpet av sommeren (det trengs virkelig!), s diverse tutorials er jo et fint tidsfordriv nr man vkner opp med tette bihuler og hovne mandler, snn som jeg gjorde i dag. Flott start p langhelga mi gitt ;) I morgen er det meldt skikkelig sommervr her i Trndelag, s jeg har bestemt meg for trosse alt som heter redusert allmenntilstand og sosialisere litt i godvret - det er her nemlig bare til lns i flge meteorologene.

N er det derimot leggetid for sm, syke piker (ok, det hrtes litt feil ut, men du skjnner hva jeg mener), jeg skal drmme om sol, sommer og smoothies!


iHerb favoritter # 1 - sunn sjokolade.

Leser du bloggen til Silje (og det burde du gjre) er du ikke ukjent med fenomenet hjemmelagd, sunn sjokolade. Det var dette som fikk meg til handle p iHerb frste gang, og her er ingrediensene du behver:



Bilder fra iHerb.com.

Rtt kakaopulver.
Agavesirup.
Kokosolje.
Kakaofett.
I tillegg er det himmelsk godt med litt himalayasalt.


Namm! Her har jeg brukt tomme toffifee brett som former, men man kan ogs helle sjokoladen utover et brett med bakepapir og brekke av biter nr den har stivnet.

Her kan du lese hva Anette skriver om denne typen salt, og her finner du oppskrift p hjemmelagd sjokolade - det er s enkelt at det nesten er for godt til vre sant! Tips: Jeg synes ristede hasselntter, trkede tranebr og himalayasalt var veldig godt i sjokoladen.

Alle disse ingrediensene kan selvflgelig brukes i annen matlaging ogs. Agavesirup er for eksempel et supert stningsmiddel til baking og sjokoladepulveret brukes som vanlig kakaopulver: til varm kakao, kald milkshake, sjokoladekake og mye annet godt. Frstegangskunder p iHerb kan bruke koden SEF729 for f $5 rabatt.

Har du lagd sjokolade selv noengang? :)


hits