snickershake (benteblogg)


snickershake

Hej hej hallo! Endelig kommer det lyd fra denne kanten også ;) Bloggelysten er egentlig veldig tilstede, men jeg har vel konkludert med at det stjeler alt for mye tid. Så jeg fortsetter bloggepause på ubestemt tid, men noen innlegg i ny og ne skal man ikke se bort i fra. Som for eksempel når jeg har laget en supergod snickershake som jeg bare må dele, sånn som i dag.



Det er kanskje mer en smoothie enn en shake, men snickershake klinget så godt. Ingrediensene er veldig ca, så smak deg fram underveis:

100g silken tofu
1/2 boks kokosmelk
3 ss kakaopulver
1 ss hamp proteinpulver
2 ss peanutsmør, helst den økologiske som ikke inneholder annet enn peanøtter og salt
1 ss sukrinmelis
1 ss yaconsirup
2 ss agavesirup
1 ts vaniljepulver
en liten klype salt

Kjør alt i blender til det har blitt en jevn masse, smak til om det er noe du vil ha mer av. La snickershaken stå og bli kald i kjøleskapet før du serverer den med usaltede peanøtter, et lite dryss salt og litt ekstra agavesirup. Smaker godt og metter lenge. Jømmi!

:)


bloglovin

8 kommentarer

Silje Silje

06.aug.2011 kl.03:17

Åjåjåj, den hørtes ikke LITE digg ut da! :-D

Nina

06.aug.2011 kl.08:48

Oi, den virket spennende :)

Lekkert!

Hege

06.aug.2011 kl.12:16

Hurra :-)

Åh, denne hadde nok Adrian satt pris på om jeg lagde, kanskje jeg skal overraske ham en dag :-)

funnybuunnies

06.aug.2011 kl.19:50

Nam!

Helen - Kjernesunn Nordkvinne

06.aug.2011 kl.22:16

:)

Hanna

07.aug.2011 kl.11:32

Hurra, du blogger! :D

Den så god ut.

Liss Vegan lykke

08.aug.2011 kl.14:12

wow! Den så helt fantastisk ut!

vaskeklut

08.aug.2011 kl.22:50

Åh, så fint å høre fra deg igjen! Det der så umåtelig godt ut, forresten!

Skriv en ny kommentar

Related Posts with Thumbnails
hits